1日の歩数、なんと1000歩に届かず………
調子は戻りつつありますが、未だ活発には活動していません。
日本滞在中には、1日平均一万歩は歩いていたのに、こちらに戻ってからはいきなり減少。。。
昨日は1000歩にも届きませんでした。
でも、1日まったり過ごせて、これは必要な休息なんだ、と思っています。
日本は猛暑に豪雨が続いているとか。
皆様、体調を崩さず夏を乗り切って下さい!
調子は戻りつつありますが、未だ活発には活動していません。
日本滞在中には、1日平均一万歩は歩いていたのに、こちらに戻ってからはいきなり減少。。。
昨日は1000歩にも届きませんでした。
でも、1日まったり過ごせて、これは必要な休息なんだ、と思っています。
日本は猛暑に豪雨が続いているとか。
皆様、体調を崩さず夏を乗り切って下さい!
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